【子实微课】第三期“疫情期间，企业管理者如何进行压力管理？”主题讲座圆满举办！
作者：发布时间：2021-05-10
4月23日下午，苏州大学科技园“子实微课”第三期活动特别邀请苏州大学教育学院应用心理学副教授、硕士生导师王平，以“疫情期间，企业管理者如何进行压力管理”为主题，走进科技园为大家进行线上宣讲。
在这场近30分钟的讲座中，王平教授围绕企业管理者在疫情防控期间的压力现状、应该如何应对、重塑工作减压三问法、找寻工作的意义等几个方面，结合日常工作与生活实际展开详细讲解，从不良情绪的危害、如何缓解和排遣负面情绪等方面讲述了疫情防控期间企业管理者与其他企业人员调解心理状态的重要性，并分享了一些心理减压小技巧。
共吸引了约7000余人次在线收看
